保健指導で効果はあるの？：カテゴリー
保健指導で効果はあるの？
メタボリックまたはメタボリック予備軍と診断されて保健指導を受けることによってどれだけの効果が出るのか？については実際のところまだ事例の蓄積が無いのでなんともいえないところではあるのですが、生活習慣病は文字通り食生活、運動習慣、休養、喫煙、飲酒等の日々の生活習慣の積み重ねによるところの病といわれています。
こういった日々の生活習慣を変えるには、結局のところは本人の意識改革・日々の心がけしかないといってもよいでしょう。
保健指導によって自分の状態を把握し、これまでの自己生活習慣を見直し、反省し、自らの体と意識とにしっかり正面から向き合い、変化を起こそうと努力できる方にとっては、メタボ健診による保健指導の導入は大きな気付きとなる制度になるといえるのではないでしょうか。
Page：
1
