メタボ検診ここが知りたい

太っていると健康に悪いと昔からいいますが、最近では特に内臓脂肪による肥満が生活習慣病に大きくかかわっていることがわかってきました。メタボリックシンドロームとはこの内臓脂肪による肥満に加えて、高血圧、高血糖、脂質異常のうち二つ以上が該当する状態を指します。

体脂肪の蓄積には、内臓（腹腔（ふっくう）内）に脂肪が蓄積する場合と、皮下に脂肪が蓄積する場合の２種類があります。メタボリックシンドロームは、この２種類の脂肪蓄積のうち、内臓のほうの内臓脂肪がたまり、動脈硬化の危険因子である高血糖、高脂血症、高血圧が重なり、心血管病になりやすい状態をいいます。

内臓脂肪肥満の基準は腹囲が男性８５センチ以上、女性９０センチ以上です。
この腹囲の基準についてはかなり認知されてきていますね。

メタボと診断されるにはこの内臓脂肪型肥満に加えて、高血糖、高血圧、脂質異常のうちいずれか2つ以上をあわせもった状態の場合となります。

メタボリック症候群と診断される基準

・腹囲（へそ周り）　男性　85cm以上、女性　90cm以上
・中性脂肪150mg/dL以上、またはHDLコレステロール 40mg/dL未満　の、いずれか、または両方
・最高血圧 130mmHg以上、最低血圧 85mmHg以上の、いずれか、または両方
・空腹時血糖値 110mg/dL以上
以上がメタボリック症候群と診断される基準とされています。

厚生労働省では、メタボが強く疑われる者と予備軍と考えられる者を合わせた割合は、男女とも４０歳以上で高く、男性では２人に１人、女性では５人に１人に達する、としています。
男性で２人に１人がメタボもしくはメタボ予備軍と診断されるということは、それだけ厳しい診断基準値だということがいえます。